大阪市西区九条1丁目20-14 ハウス中島1階
06-6575-9925

スタジオルーズフィットと仲間たちの
元気をつなげるオンラインレッスン

Program-01 フィットネス養生気功

犬塚 佳代子(いぬづか かよこ)
一般社団法人World Flow協会 代表理事
京葉導引養生功協会 副会長
FITNESS養生気功プログラムマスター

FITNESS養生気功とは

中国武術の独特の生体力学と現代医学の生体力学をFITNESSとして適度な強度に集約し、気功で重要な経絡循環ができるカラダに育てていく、誰でも気軽に取り組める養生プログラムです。

Program-02 徐式太極拳

徐 言偉(じょ げんい)
徐其成中国武術研究会代表
中国武術一級武士 
京都府武術連盟理事
公認国体長拳コーチ
公認国体長拳ジュニアコーチ
健康管理士上級指導員

徐式太極拳を行うことで、関節内環境の改善、バランス感覚の向上、脳の活性化などの運動効果が得られると同時に、リラックス効果や、精神的な安定にも効果が期待できます。

そして年齢、性別、体力など関係なく、初めての方や、運動が苦手な方にとって、お勧めの太極拳の一つです。

Program-03 精武武術操

永原 滋子(ながはら しげこ)

大阪精武体育会精武武術操普及指導員
JWIコンサルタント
AFFA PC認定検定スペシャリスト
レジスタンストレーニング認定
パーソナルフィットネストレーナー

精武武術の動作を 音楽に合わせてフィットネス感覚で楽しめるプログラムです。
左右対称に作られているので、筋バランスにとても良い内容です。

精武武術の代表的な型式の10種目を取り入れています。

レッスン・料金

どれか限定して1つだけのレッスンを受講したい方

FITNESS養生気功
15:00~15:45
  • 受講料
  • 1,500円
  • (税込み)
徐式太極拳
16:00~16:45
  • 受講料
  • 1,500円
  • (税込み)
精武武術操
17:00~17:45
  • 受講料
  • 1,500円
  • (税込み)
FITNESS養生気功
15:00~15:45
  • 受講料
  • 1,500円
  • (税込み)

どれか限定して2つだけのレッスンを受講したい方

FITNESS養生気功
徐式太極拳
  • 受講料
  • 2,500円
  • (税込み)
徐式太極拳
精武武術操
  • 受講料
  • 2,500円
  • (税込み)
FITNESS養生気功
精武武術操
  • 受講料
  • 2,500円
  • (税込み)
FITNESS養生気功
徐式太極拳
  • 受講料
  • 2,500円
  • (税込み)

すべてのレッスンを受講したい方

FITNESS養生気功
徐式太極拳
精武武術操

受講料 3,000円 (税込み)

レッスンプログラム

15:00~
FITNESS養生気功(45分)
16:00~
孫式太極拳(45分)
17:00~
精武武術操(45分)
17:00~
精武武術操(45分)

申し込みまでの流れ

STEP 1
まずはWEBチケットを購入
リンク先でチケットをご購入ください。
1つのプログラムのみの受講
2つのプログラムのみの受講
全てのプログラムを受講
それぞれウェブチケット(料金)が異なります。
ご注意ください。
STEP 2
ZOOMのIDとパスコードを受け取る

2月12日(土)15:00までにそれぞれのプログラムに合わせたZOOMのIDとパスコードが届きます。

15:00までにIDとパスコードが届かない場合は、下記にご連絡ください。

電話番号 06-6575-9925mail   loose.fit.n@gmeil.com担当 永原 正義

STEP 3
ZOOMのIDとパスコードで入室する

受講するプログラムのZOOMのIDとパスコードで入室してください。

必ずお名前は申し込み(WEBチケットを買ったときのお名前:ZOOMのIDとパスコードが届いたときのお名前)で入室ください。

お名前が違う場合は入室をお断りする場合があります。
15分前から入室は可能です。
直前は込み合って入室が遅れる場合がありますので早めに入室ください。

STEP 3
ZOOMのIDとパスコードで入室する

受講するプログラムのZOOMのIDとパスコードで入室してください。

必ずお名前は申し込み(WEBチケットを買ったときのお名前:ZOOMのIDとパスコードが届いたときのお名前)で入室ください。

お名前が違う場合は入室をお断りする場合があります。
15分前から入室は可能です。
直前は込み合って入室が遅れる場合がありますので早めに入室ください。


お問い合わせ

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利用規約

今回のオンラインイベントは、ZOOMを利用しています。

ZOOMの環境がない場合は、ZOOMをダウンロードいただき環境を整えてください。
※ダウンロードおよび環境の整理にかかわるすべての不具合等の責任は負いません。また、対応などは各自の責任において対処してください。

チケット購入後のキャンセルはいかなる理由をもってしても受け付けません。
ご了承の上お買い求めください。

ここで、いただいた個人情報に関しての取り扱いは、今回のイベントにおける連絡のみに使用させていただきます。
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